IFF - Institut for faldteknik
Hvem falder af hesten?
Man kan ikke undgå at komme til at falde af hesten. Det kan ske i morgen - eller om længere tid.
Men er du rytter, så er en ting sikker - du vil falde af før eller siden. Både øvede ryttere og nybegyndere kan have glæde af at træne faldteknik - og det er aldrig for sent at gå igang.
På Youtube er der samlet en række gode eksempler på, hvor hurtgt det sker, at rytteren pludselig falder af.
Børn falder hyppigst af hesten
57% af rideulykker sker blandt piger i alderen
10-19 år
- Jeg vil anbefale ryttere judo,
hvis de vil træne faldteknik.
- Judo er den sportsgren, der inkorporerer de mest realistiske fald.
Hans Bonde, professor i idræt,
Københavns Unhiversitet
IFF har trænet junion military junior landsholdet
Men faldtekniktræning er for alle.
Er mere rolig nu...
Sidst jeg var på
springbanen, gav bevidstheden om,
at jeg kender til
flere faldteknikker.
mig faktisk mere ro,
når jeg red hen mod
springet.
- Malene Torp
